[閒聊] 活躍一下

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者 (拉斐爾)時間2月前 (2025/03/06 23:49), 編輯推噓3(301)
留言4則, 3人參與, 1周前最新討論串1/1
乙巳年的大家都還好嗎?! 還有人在認真的靜坐/禪修/練氣的嗎? 不論是散/單/雙盤、跪/坐/站姿、靜或動功, 還有板友的話分享一下吧! 我自己是雙盤;每天40~120分鐘看時間。以前都抓子時兩小時,但是會壓縮到睡眠就不坐那麼久了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.150.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1741276199.A.7E3.html

04/09 21:11, 1月前 , 1F
有練加1
04/09 21:11, 1F

05/21 13:20, 1周前 , 2F
早上下午各60分
05/21 13:20, 2F

05/23 08:37, 1周前 , 3F
最近雙盤兩次有到2個半小時,希望再
05/23 08:37, 3F

05/23 08:38, 1周前 , 4F
到3小時
05/23 08:38, 4F
文章代碼(AID): #1doSGdVZ (meditation)
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