[閒聊] 今天差點在游泳池的浴室昏掉..唉~~~
看板swim (游泳)作者banrifpb (3DsMAX~~GO!GO!GO!)時間19年前 (2006/04/18 01:33)推噓4(4推 0噓 1→)留言5則, 5人參與討論串1/2 (看更多)
因為好久沒有去游泳了
也沒有看自己的身體狀況
今天也沒有吃什麼太多的東西
晚上也是沒有吃就跑去游泳池
因為之前的課還沒上完(仰式..只上一堂課)
所以今天就是踢水踢水踢水
情況也是還ok...上完課又練習一下自由式
一樣是游的不是很好..又很喘
然後繼續跑去SPA...坐在椅子上玩氣泡..
然後又跑去泡溫泉池..熱熱的...很舒服呀...
然後又跑到蒸氣室...還是熱熱的...很舒服呀
之後就走到浴室準備洗澡....要回家了
居然就在浴室裡5分鐘內...兩眼發黑..(哇靠!!在這邊昏倒還得了!!!)
就馬上坐在浴室內的椅子上歇息....還乾噁了好幾下
果然太久沒有運動..不要一下來個全餐吃到飽比較好...
然後
會不會是我沒吃飯所以才會這樣咧??
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