[問題] 身體很容易冷

看板swim (游泳)作者 (女人的美是無價的)時間19年前 (2006/05/02 23:39), 編輯推噓3(301)
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體質的關係, 我的身體很容易發冷 跟朋友一起去游泳, 常常只有我一個人在旁邊直打哆嗦 或是身體發熱的時間都比其他人慢 禮拜天我去大湖游泳, 因為我喜歡游室外的,所以跑去外面的標準池游 不知道是因為太久沒游體力變差還怎樣 才游200m我就受不了了... (之前我都會游500m以上 --> 我是新手啦~~) 身體一直很冷很冷 頸部肩膀僵硬,而且起來之後還有頭暈噁心的感覺 我不知道為什麼會這樣ㄟ 但是有點嚇到了 我知道是因為身體太冷了 之前有聽說氣喘的人要多游泳, 可以改善體質 不知道像我這種情況,如果多游泳會改善嗎? 還有阿,我是女生, 我最近有點想下了班,自己一個人去游泳 我不知道這樣會不會不安全耶 (雖然我不是正妹,可是還是會怕怕的, 尤其冷清的更衣室... 除了害怕靈異事件之外, 我也擔心要是出了事,叫天天不應,叫地地不靈) 我想請問有人知道大湖公園的泳池 晚上8點多女生自己一個人去游 會不會人煙稀少,不安全阿? (最怕的就是空空蕩蕩的更衣室, 水龍頭滴滴答答的聲音還聽的一聽二楚) 先謝謝大家的回覆^^ -- ※ 編輯: sweetysmile 來自: 219.84.77.23 (05/02 23:55)

05/03 00:06, , 1F
疑????!!!大湖室外開了啊!
05/03 00:06, 1F

05/03 00:14, , 2F
不知道暖身操做久一點有沒有效果?
05/03 00:14, 2F

05/03 00:15, , 3F
做到全身上下的肌肉有熱起來的感覺XD
05/03 00:15, 3F

05/03 10:43, , 4F
吃點巧克力會好很多
05/03 10:43, 4F
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