[問題] 瘦肚子
請問 我有肚子
要怎麼樣才可以瘦肚子呢?
我最近可以游蛙式
一小時游1100M了
但是感覺都是腳跟手比較沒力
腳比較有明顯感受
但是腰都沒有感覺呢
我想瘦肚肚阿
我又不會蝶式 呵呵
有發彷可以瘦腰的嗎?
游蛙式可以瘦腰嗎? 都沒感覺捏..
謝
~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.124.49
推
09/07 18:13, , 1F
09/07 18:13, 1F
推
09/07 18:16, , 2F
09/07 18:16, 2F
→
09/07 18:17, , 3F
09/07 18:17, 3F
推
09/11 21:00, , 4F
09/11 21:00, 4F
討論串 (同標題文章)
swim 近期熱門文章
17
31
PTT體育區 即時熱門文章