Re: [問題] 請問仰式

看板swim (游泳)作者 (寫意的大四生活)時間19年前 (2006/07/30 22:19), 編輯推噓3(300)
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※ 引述《chingghis (翱翔天繼任我行)》之銘言: : ※ 引述《etvous (moi aussi)》之銘言: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~恕刪`~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ : : 想請問一下高手 : : 到底應該調整哪邊我的臉才會在水面多一點 : : ps浮起來換氣的時候臉是在水面上 : : 吐氣的時候在水面下但是有時候吐氣時臉上只有少少滴水 : : 不知道大家看不看得懂我的意思? Orz : : 我是新手~仰式才剛學會阿~ : : 請大家給我點建議吧~ 感恩~~ : 游仰式無論是吸氣或吐氣, : 臉一定都是在水面上, : 且始終都是保持不動, : 不會有上下左右晃動的情形, : 換句話說即使在額頭上放枚硬幣, : 它也不會掉下來, : 臉會下沉的原因可能在於, : 下巴和肚子縮得太多, : 掌握一個原則, : 游的時候儘可能保持身體水平, : 相信會有所改善~ 我會仰式飄浮踢水,但是我手滑水的感覺就是不對 感覺前進都是靠腳踢,手滑動都沒在前進,反而讓頭沉下去 手要怎麼滑才是對的,請大大給一點建議吧 感恩哩~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.203.188.133

07/31 01:09, , 1F
記得手部分解口訣...切水 抱水 推水 有別於捷式的抱推!
07/31 01:09, 1F

07/31 03:10, , 2F
我去試試看 感恩哩
07/31 03:10, 2F

07/31 06:50, , 3F
划水指尖向外 路徑是一個"側立"的S型
07/31 06:50, 3F
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