[問題] 請教蝶式的問題

看板swim (游泳)作者 (BU)時間19年前 (2006/08/03 22:21), 編輯推噓9(9013)
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http://0rz.net/9d1FY 這個影片裡他的姿勢是正確的嘛?? 我今天有試著跟他一樣慢慢的游 可是很難將頭拉出水面來 只有第一下頭起得來 而且硬把頭拉上來 好難換氣 嘴邊都是水吸不到空氣 沒人教真的好難學喔..... 而且划得這麼難看 怕被笑.... >"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.98.164

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要換氣時,首要先劃一個葫蘆,之後再踢一下腳(應該不算踢
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)之後應該就可以順利呼吸了...
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那個……,比較像是慢動作而不是慢慢游呀 -___-
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不過夾浮球練划手時,沈成那樣不擺腰好嗎?
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是喔... 害我想說蝶式怎麼會游那麼慢 ^^"
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咦? 你沒說我還沒注意ㄝ 我沒注意到他還夾了小浮板
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那要將頭挺起來 除了划水還要靠蝶腰嗎??
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蝶式要慢泳很難唷!!快泳比較容易
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影片請參見2618
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我在自強曾向歐吉桑學老人蝶,可以慢…但很難看:p
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練蝶腰時也是要出水面換氣…,不需要划水。
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所以你的意思是要練到純蝶腰換氣嘍?
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大概是這個意思,我也還在學…
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純蝶腰手不動換氣?為何不搭配蛙式的手換氣?
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我有試過蛙手蝶腰 可是在換氣時 身體會頃斜快45度
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我也不知道這是對還錯..... 一直很納悶
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碟腳蛙手主要是練蛙式的律動 浮出的時間跟蝶式是不一樣
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的 影片那個游得有夠醜 傾角太大 手一直在水面划
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身體都快45度了 錯誤示範 入水也沒有延伸漂浮
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看那手入水都直接往下挖 還有最後停格時頭抬那麼高
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根本看起來跟站在水裡沒兩樣
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這就是肩關節柔軟度太差的最好例子 又不是練跨步式入水
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文章代碼(AID): #14qWPkmU (swim)
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