[問題] 蛙式怎麼就是游不快

看板swim (游泳)作者 (learnig)時間19年前 (2006/09/27 09:16), 編輯推噓2(200)
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剛剛在精華區看來看去 還是沒能解決這個疑惑! 就是.....我的蛙式 超慢的 500m/30分쐊常常就只能帶著羨慕的眼光看著旁邊的人 好像魚一樣很輕盈的就過去了 自己還在旁邊蹬來蹬去 因為我的蛙式是在自由式會游的那一個暑假 看到旁邊的路人游 自己模仿他游 就成功了~ 雖然之後學校老師有因為游泳課 而糾正我的動作 但是不知道為甚麼 就是游的特別慢!> < 超苦惱的... 請問到底該怎麼游 才能越游越快?? 還是多游就對了?? 可以請版眾說說看 大家是怎麼做到的? 還是說因為身上都是脂肪而非肌肉的關係= = 謝謝大家 ^ ^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.230.53

09/27 22:32, , 1F
游泳 出力的時間點很重要
09/27 22:32, 1F

09/29 23:23, , 2F
踢出去之後腳要夾緊屁股有往上抬感覺之後就像飛一樣
09/29 23:23, 2F
文章代碼(AID): #156T3Oj1 (swim)
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