PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 右手划水姿錯,關節好像受傷了

看板swim (游泳)作者 (維妮)時間19年前 (2006/12/03 07:48), 編輯推噓11(11推 0噓 5→)
留言16則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我是右邊換氣, 左手划水時還蠻順的, 划到後面時手肘拉起再往前, 可是每次右邊換氣時就會卡卡的, 我不知道划到後面時怎麼抬起, 我的右肩裡的關節好像因此受傷,會痛, 前陣子會痛,有種脫臼的感覺的痛, 有一陣子沒游, 昨天一去游,又痛了. >"<怎麼辦... 要怎麼划水才對?救生員之前有教我,可是我還是學不會... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.243.203
推
12/03 10:25, , 1F
1游泳前要多拉筋 2肩膀稍微測一邊(手要抬起的那邊比較高)
12/03 10:25, 1F
推
12/03 10:49, , 2F
請教救生員，本身就是具有高風險的行為
12/03 10:49, 2F
推
12/03 16:59, , 3F
推高風險
12/03 16:59, 3F
推
12/03 17:40, , 4F
雖然不少救生員游泳姿勢的確頗差 但樓上沒必要這樣吧=.=
12/03 17:40, 4F
推
12/03 19:55, , 5F
有很多救生員很熱心啦！可是有時候教的會跟競速用的不太一樣～
12/03 19:55, 5F
推
12/03 20:55, , 6F
是救生員主動前來指正的...
12/03 20:55, 6F
推
12/03 23:22, , 7F
原PO是正妹
12/03 23:22, 7F
推
12/03 23:33, , 8F
要從哪裡可以取得正確泳勢學習的資訊~我好想學好自由式
12/03 23:33, 8F
推
12/04 01:42, , 9F
給fisherson 你自己的說法就和高風險相呼應了
12/04 01:42, 9F
推
12/04 03:26, , 10F
我想說的是 也許教他的教生員並不差 沒必要這樣說
12/04 03:26, 10F
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12/04 03:29, , 11F
即使我受訓時看到真的不少救生員泳技頗差
12/04 03:29, 11F
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12/04 03:31, , 12F
但這樣一句高風險 我認為對其它有實力的救生員很不公平
12/04 03:31, 12F
推
12/04 12:31, , 13F
我自己也是救生員 只是客觀的依照好跟不好的比例評估
12/04 12:31, 13F
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12/04 12:31, , 14F
沒有別的意思 想起每一梯結訓的時候 就可以理解了吧
12/04 12:31, 14F
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12/04 12:32, , 15F
何況救生又不講求競速姿勢 強的救生員姿勢也不一定標準
12/04 12:32, 15F
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12/04 12:33, , 16F
更不用說勉強考過的
12/04 12:33, 16F
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