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[討論] 側泳的帶人法

看板swim (游泳)作者 ( @_@)時間19年前 (2007/07/17 22:23), 編輯推噓5(5推 0噓 1→)
留言6則, 6人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
各位先進前輩晚上好 小弟後天救生班就結訓測驗了 根據我自己的自我評量表評估 自救法的仰漂比較不行 但這不是今天小弟要請教的重點 重點是在帶人法的側泳帶人部分 也就是托顎 摟胸 抓腕 這三種帶人法 其他帶人法用基本仰我比較沒有問題 但是遇到這三種我帶不到一半就掛了 我自己練習側泳的時候都很輕鬆 但一帶人就很累然後就會很慢然後就會不自主的沉下去踩到池底 有請教過教練 不過沒有得到讓我有很大啟發的解答 雖然在這邊發問大家看不到我的動作 不過還是想請大家提供一下小弟側泳帶人進步的方法 畢竟後天就要綜合水考了 多謝指教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.138.48
推
07/17 22:34, , 1F
多練 多練 還是多練 還有搭檔最好放鬆..
07/17 22:34, 1F
推
07/17 23:03, , 2F
多練剪刀腳，尤其收分夾的「夾」的部分要做確實一點
07/17 23:03, 2F
推
07/18 00:44, , 3F
側泳帶人只在水考最後才會用到, 拖過去就過了, 加油!!
07/18 00:44, 3F
推
07/18 01:37, , 4F
溺者仰漂做的好，一切好辦～
07/18 01:37, 4F
→
07/18 10:47, , 5F
溺者要放輕鬆，這點才是最重要的！不然會拖死你！
07/18 10:47, 5F
推
07/18 19:57, , 6F
話說當時我們副教練會叫溺者偷偷踢水，幫忙一下
07/18 19:57, 6F
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