PTT體育區 / swim (游泳)

蛙式換氣

看板swim (游泳)作者auda (懶人一族)時間18年前 (2007/08/18 13:50)推噓4(4推 0噓 1→)

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最近在學蛙式，已爬過文，可是版上建議的方法實在不是很懂，我蛙式只要一抬頭換氣，身體會下沈，腳夾水後好像更下沈，有試著頭在水裡往下壓憋氣，可是身體還是只能浮起來一點點勉強只能游一點點距離常常因為身體太下沈導致最後頭根本無法抬起來換氣，不然就是因為腳根本已經碰到地了，不知道是不是姿勢不對，蛙式一直學不會，超挫折的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.107.195

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