[閒聊] 游泳完都會失眠...

看板swim (游泳)作者 (人生地不熟~~~(南男))時間18年前 (2008/07/11 10:32), 編輯推噓6(606)
留言12則, 11人參與, 最新討論串1/1
最近幾次游泳完 回到家11點 上各網到12點 都會覺得很有精神 睡不睡不著 是因為太少運動的關係嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.87.142.4

07/11 11:03, , 1F
運動完會這樣阿所以不要太晚運動不過也是要看個人體質
07/11 11:03, 1F

07/11 11:33, , 2F
我是不游泳那天都不好睡 XD
07/11 11:33, 2F

07/11 13:23, , 3F
我每次游完都累爆 都是瞬睡...
07/11 13:23, 3F

07/11 14:14, , 4F
我是中午游後,下午上班很愉快,中午沒游,下午就很沒精神XDD
07/11 14:14, 4F

07/11 22:34, , 5F
可能是游太少.有1000以上嗎.?=.=""
07/11 22:34, 5F

07/11 22:53, , 6F
游太少吧...
07/11 22:53, 6F

07/11 23:20, , 7F
我游完都超好睡@@
07/11 23:20, 7F

07/11 23:40, , 8F
其實..游泳是非常健康的"有氧"運動 我也是游完會比較有
07/11 23:40, 8F

07/11 23:41, , 9F
精神...
07/11 23:41, 9F

07/12 01:14, , 10F
我游泳也會嚴重失眠 尤其是游1000以上 囧
07/12 01:14, 10F

07/12 11:15, , 11F
游泳後不要立刻睡,混久一點再睡囉
07/12 11:15, 11F

07/14 13:58, , 12F
游完泳超好睡的= =
07/14 13:58, 12F
文章代碼(AID): #18TiOYGe (swim)
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