[問題] 蝶式
從暑假開始,早上天天到游泳池報到,
因為可以游泳的時間大約是一個小時,
因此在這一個小時內,讓自己游完三千公尺,
最近體力進步了,可以在一個小時內游完,
於是開始慢慢練我的蝶式,
不知道是因為三千游完沒有力氣了,
還是蝶式姿勢錯誤,
還是肌耐力不夠,
又或著是真的手很酸,
但是捷式還是可以繼續游三百到四百或著更多,
我的蝶式最多一次只能游100M,
其實游到50M的時候手就快要舉不起來,
但是還沒有到凸水地步,
大約在75M時,手就會開始凸水,
(凸水,就是就是沒有辦法把手在空中放到前端。)
還是,是因為我完三千,導致手沒有力氣呢?
想知道有沒有大大可以一次游,四百以上的蝶式呢???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.91.13.202
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前面的文章,我是有帶著滑手板,所以游起來手很重,而且有時間可以慢慢游,所以
沒有游的很快,但是現在游的時間沒有那麼長,現在也沒有帶滑手板,手也可以划
的比較快,之前應該是四分到五分力左右,現在應該是七分到八分,我是想知道
為什麼有小朋友可以去比兩百蝶,我連一百蝶都游不完,還是說練久了就可由比較多勒??
※ 編輯: xl3284 來自: 219.91.3.10 (07/15 07:35)
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