[問題] 請問泳渡日月潭的練習

看板swim (游泳)作者 (終於考完試拉!!)時間17年前 (2008/07/26 12:26), 編輯推噓2(205)
留言7則, 2人參與, 最新討論串1/1
請問一下各有經驗的版大們~ 小弟今年第一次報名泳渡日月潭 平常在游泳池練習~ 差不多一公里就累的跟狗一樣了(要上岸躺一下) 也沒有游過湖水還是河水 不知道用力ㄍㄧㄥ下去能不能由完全程 想請問中途有休息站嗎~ 還有礦泉水要怎麼準備? 還有救生裝備一定要用魚雷浮標嗎~ 爬文看到版友說用童軍繩綁浮板可行嗎 感激不盡~~~<(_=_)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.32.199

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日月潭中間每隔100公尺就有休息站,礦泉水用大瓶的裝一半
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可以使用同軍繩綁浮板(只要是浮具皆可)
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至於個人體力的部份,建議是以漸進方式累加
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由於日月潭里程在三公里以上,所以至少平常在泳池的一公里是
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不能停的
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帶浮板浮標累的時後就可以拿來用 第一次我是浮板搓戳洞
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套繩子綁游泳褲的帶子 浮板上綁個半滿的水 結果都沒喝到
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文章代碼(AID): #18YgTj44 (swim)
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