PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 想問自由式轉身的問題?

看板swim (游泳)作者stanleyshiu (林小龍)時間17年前 (2008/11/22 22:24)推噓4(4推 0噓 4→)

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1.請問各位大大,我今天在練自由式轉身，看到旁邊的泳隊練習，他們是都水碰到池邊才轉的,我自己嘗試在轉發現等到快到池邊時，你轉會有壓迫感,因為怕碰到牆壁,想請教各位是不是會算磁磚數量?還是有什麼方式比較可以知道何時轉比較適當?因為我發現我轉後腳鄧不到牆壁,沒有出發的動力? 2.請問翻身的最大訣竅,是不是腳屈向於上半身,在水中劃一個大圓,控制轉過去的方向是否是180度,這樣的領悟正確嗎? 麻煩大大解答感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.158.189

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