[問題] 會嗆到鼻子??

看板swim (游泳)作者 (tang)時間17年前 (2009/04/21 22:57), 編輯推噓5(5012)
留言17則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近因為朋友想學游泳 而自己花錢學又太貴 (現在是要省錢時候..) 而且她也是只想學基本的 會游就好XD  我是先教她憋氣 之後水母漂 這都OK 甚至手用浮板 腳踢水 ( 但頭要一直在水裡偶爾換氣 ) 這也都OK 可是把浮板拿掉 讓她手打直換氣時 (之前學的是手打直,腳踢水,換氣時雙手下壓頭抬起來換) 她的鼻子就會進水 ........ 每次試每次都會這樣 可是換成浮板就不會 @@ 有想過要買鼻夾 .. 但不知道會不會很奇怪 ... 上次游到一半去游泳池附設的販賣部問小姐有沒有鼻夾 他叫我們直接報他們的游泳班,學的也比較專業 (又不是要比賽....) 不曉得有沒有版友遇過類似的情況呢?? 該怎麼克服? 還是說真的直接買鼻夾比較快? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.110.176 ※ 編輯: tang415 來自: 58.114.110.176 (04/21 22:58)

04/21 23:03, , 1F
在水裡用鼻子吐氣
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04/21 23:07, , 2F
報游泳班離去比賽有一段距離...(很長一段...)
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04/21 23:18, , 3F
買鼻夾幹麻,想跳水中芭蕾喔
04/21 23:18, 3F

04/21 23:25, , 4F
1樓,在水裡用鼻子吐氣,換氣時用嘴巴大口吸氣,他在那個交接
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04/21 23:26, , 5F
點的時候鼻子就嗆到了="= .. 不知道怎麼辦才好
04/21 23:26, 5F

04/21 23:33, , 6F
除了多練習就是多練習,嗆幾次就會了,沒什麼大不了
04/21 23:33, 6F

04/21 23:48, , 7F
臉盆裝滿水 家裡練練先
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04/22 10:04, , 8F
除了多練習就是多練習 2樓好中肯
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04/22 16:21, , 9F
手抓膝蓋練習飄浮,感覺整個頭在水中的感覺…久了就行
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04/22 16:22, , 10F
有可能是太急著換氣了 試著出水換氣的時候 在吸氣前先吐口氣
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04/22 16:24, , 11F
再用口吸氣 試試看這樣會不會比較好
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04/22 21:22, , 12F
韻律呼吸沒練好
04/22 21:22, 12F

04/23 10:51, , 13F
我也有這個問題耶 就是不會拿浮板打水抬頭換氣
04/23 10:51, 13F

04/23 10:52, , 14F
可是不拿浮板側換或趴在浮板上都ok 抬頭換氣是不是要天份啊@
04/23 10:52, 14F

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PS.我捷式應該算已經會了 中長距離長泳還ok
04/23 10:53, 15F

04/23 10:56, , 16F
啊啊拍謝我沒看清楚文章 不過又更高段了 連浮板都沒有..XD
04/23 10:56, 16F

04/26 21:23, , 17F
韻律呼吸練太少了
04/26 21:23, 17F
文章代碼(AID): #19xTxH38 (swim)
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