Re: [問題] 游到一半會膩
我比你還弱...
自己去大概500就膩了...
有一次去游蛙長泳結果中間岔一趟自由式，700左右就粉喘不想游了 囧
=
我自己無聊的時候...會游米克式...
丟系mix啦~
供你參考一下
1.蝶腳+蛙手
2.蛙腳+捷手(腳要踢幾下)
3.仰式、捷式交替(翻滾~)
4.蛙蝶腳(先蛙後蝶)+蛙手
5.游一游，壓胸沉底蝶腰再起來變青蛙
6.捷式突然蝶兩下
等等之類的
※ 引述《htjnt0703 (常威)》之銘言：
: 大家好
: 我每次去大概都是游700-1000不等
: 我很喜歡游泳
: 平均一星期有去個3.4次
: 我也想游久一點 畢竟游700到1000好像也沒啥運動到
: 大概都是25-40分鐘
: 但游到一半就會有點膩懶得在游下去
: 我是希望我可以游到至少1500-2000
: 每次這樣想 還是會游到覺得有點無聊
: 就早早收拾回家了
: 大家會這樣嗎 有什麼方法可以不會覺得膩
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http://www.wretch.cc/blog/RaveMan
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.20.64
推
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