[泳技] 提起勇氣請大家指導泳姿
一直以來都是一個人去游泳池游泳，今天請救生員幫忙錄影，看看自己游泳的德性...
本來以為自己游得不好，結果看了之後，發現實在是很糟糕。
但還是請大家指導，因為我實在不知道要怎麼矯正呀...
影片：http://youtu.be/QSiSPky4OVs
1. 手的部分
其實我根本不知道自己右手划手向外，不知是不是轉動身體不足之故？
左手在水下根本超過中線甚多...
2. 腳的部分
昨天才有隔壁水道的太太向我抱怨水花太大，害她仰式喝到水...
右小腿好像擺得很高興？...
暑假的教練還說手的姿勢OK，果然是在敷衍我；現在擔心姿勢定型，
會不會改不過來呀？
謝謝熱心指導！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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謝謝S大的安慰～
昨天游泳，腦海裡完全想改掉以前的動作...結果是...我變得不會游了...
在之前用這種哈哈姿勢也游得很高興，每次都連續游個1000～1200(約25～30mins, 的確
每趟都變慢-_-)；
今天去泳池，一開始也和昨天一樣不會游；後來想想要放輕鬆地游，右手等左手到了再划
，發現略有改進，當然踢水和轉體還是有待改進。但至少找回順暢游的感覺。
(原來無知也是一種幸福呀XD)
真的是很感謝大家的指導。
※ 編輯: frosteland 來自: 61.216.241.9 (11/18 17:53)
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