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Re: [問題] 中科水世界 (脊椎保健與游泳的愛恨糾葛)

看板swim (游泳)作者bmans (B面人)時間15年前 (2011/03/30 10:07)推噓7(7推 0噓 15→)

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wendycandy

03/29 08:24,

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wendycandy

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wendycandy

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僅回答版大的問題..... 小弟也是脊椎受傷的病患對於版大的病痛感同身受我從腰椎摔到位移之後前後治療了快兩年了 X光可看到腰椎頸椎胸椎均有偏移原因是腰椎歪掉之後身體為了平衡會將上層偏移也就是下樑不正上樑歪的道理後來壓迫到腰椎L5神經從腳痛腳麻坐骨神經痛腰背痛腹脹頸部僵硬什麼都來什麼大小醫院民俗療法都看過但效果都有限老實說這種脊椎位移的治療真的不簡單台灣欠缺很完整的治療方式我從健保核准的熱敷電療牽引拉筋物理治療師的整復民俗療法的整復神明的加持這些都看了不下數次 X光斷層也都做過但始終沒有一個比較有效的治療健保核准的熱敷電療牽引雖然都有效但僅止於止痛治療效果有限物理治療師的矯正雖然稍有進展但做了半年也沒辦法完全改善直到後來找到一個美國回來的脊背神經醫學醫生開的脊背調整中心才開始有了進展美國的脊背醫學就很完整啦!! 除了看X光更會檢查脊椎兩側的肌肉強度(儀器測量) 測量完可以對照X光片會發現肌肉強度偏大的部分骨頭就會往該方向歪原因很簡單就是肌肉緊繃啊骨頭才會被拉過去(左邊強過右邊自然骨頭就往左邊偏) 所以即使有高超的整骨技術沒有適當的訓練將肌肉放鬆久了肌肉還是會將骨頭給拉回去 @@" 所以美國的醫學強調整骨外更強調復"健"的健這個字除了該有的徒手矯正專門對應的肌肉訓練達到肌肉的平衡更是復健的關鍵我去的那家醫生說也有職棒球員來那邊看 ^^ 所以建議版主如果真的一直還是這樣可以找類似這種的診所去看但因為此種治療方式健保未給付所以價格不便宜就是了但真的受益良多建議如果有類似經驗的大大可以去囉.... 講個最簡單的例子我的坐骨神經痛一直看很久都沒好轉所有的醫院還是一句話 : 多休息不要搬重物牽引熱敷電療完........ 只有這家醫院給了詳細的解答: 除了休息避免搬重更檢查了骨盆尾椎大腿肌肉說我的骨盆有跑掉造成兩邊肌肉不平衡一邊太緊繃一邊太鬆然後因為神經受迫我的臀中肌已經萎縮所以其他肌肉要負擔這個肌肉的力量所以大腿外側會緊繃酸痛所以後來我坐骨神經比較好但還是常常酸痛刺痛就是這樣後來他就幫我鍛鍊萎縮的肌肉漸漸的就好轉了很多 PS. 不要說我都沒去運動才讓他萎縮我之前還包月游泳每天游1000m 沒事在家也檯腿半蹲訓練但就是沒用原因就是我不知道我哪快肌肉萎縮也不知道怎麼訓練只能亂練 -- 我的日誌 http://blog.xuite.net/allpass97/share 放放有趣的影片或者好聽的歌!! 會常常更新 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.84.139

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wendycandy

03/30 12:01, , 1^F

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CB34

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CB34

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