[徵求] 內湖運動中心學游泳

看板swim (游泳)作者 (雄友一組)時間13年前 (2012/10/23 10:53), 編輯推噓5(502)
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主要是想請人幫忙矯正動作 我想要游多一點 但每天能游的時間有限 所以想要盡量增加游泳的速度^^" 我不知道是姿勢的問題還是練習不夠 目前我會捷式跟蛙式 但主要是游捷式 捷式游1km要40分鐘 (三個月前大概要50~60分鐘) 一禮拜游兩到三次 每次1~1.5小時 不知道這樣的進步速度算正常還是太慢? 我會幫出泳票錢 學費請來信詳談 學生是女的@@ 教練男女皆可 一個禮拜上一次 周一、三、五晚間六點半到八點半間 或者有人能分享在內湖運動中心的教練課的心得嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.30.46

10/23 12:24, , 1F
找內湖板友幫忙看一下,應該就沒問題了....
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10/23 13:12, , 2F
運動中心會管私人教學吧 何不去內焚
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10/23 13:23, , 3F
內焚封館中 10/16-11/15, 要不然我也想找人教我自由式
10/23 13:23, 3F

10/23 16:48, , 4F
不去內焚是因為過去要時間 這樣下班後游泳太趕了
10/23 16:48, 4F

10/23 18:51, , 5F
運動中心好像禁止教學,但我可幫看姿勢作矯正~
10/23 18:51, 5F

10/23 21:57, , 6F
樓上是好人!
10/23 21:57, 6F

10/23 23:50, , 7F
內湖運動中心還好,常常看到一堆人在旁邊教學
10/23 23:50, 7F
文章代碼(AID): #1GXWQpe4 (swim)
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