[問題] 游泳手痠但不會喘??
我游泳速度都沒有很快
正常速度游泳(都游自由式
大概一開始游沒多久就會感到水的阻力所以手會有點酸
但我還是保持慢慢的速度游
游到後來手酸慢慢沒滑那麼用力
然後姿勢就會變得不標準(可能一開始也是不標準@@
基本上我大概都游一個小時~中間會休息一下
但是一個小時過後我都不會喘.....這樣是正常的嗎??
還是我應該手滑用力一點讓自己喘??
我在想可能是我速度不快
但是速度快的話我又沒辦法游太久
我該怎麼辦呢??拜託教教我><
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