[問題] 游泳起來冷怎麼辦

看板swim (游泳)作者 (sea212)時間12年前 (2014/01/06 09:08), 編輯推噓6(719)
留言17則, 13人參與, 最新討論串1/1
我很怕冷 游泳起來就會覺得很冷一直發抖 通常我穿兩三件毛衣跟衛生衣還有羽絨衣去 但是若沒有在烤箱半個小時 我洗完澡手腳還是冷的 但是再來就不可能待那麼久了 不知道怎麼辦 sea -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.184.25.19

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用吹風機吹
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鈦金屬防寒衣?
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防寒衣太貴了
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多穿點
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穿很多了,上次人家數說八件
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有可能是脂肪太少
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除了游泳你還有做其他的運動嗎?
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多做有氧和可以訓練肌肉的運動 就不會那麼怕冷(個人經驗
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假裝自己不會冷 就不怕冷了
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月經來就快走跑步機有時間就腹部運動,看能不能搶到跑步機
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自問自答是哪招?
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暖暖包啊 印象中原PO問過好幾次關於怕冷的問題了
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他脂肪不低吧 他一直在問減肥的問題
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其實原PO問題很多 而且沒人能幫他 他給自己的限制太多了
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上站次數兩千多次 文章也兩千多篇 其實大家都太客氣了
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大氣科學版的卡大文還比上站數多呢,上線/文章比沒太大意義
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01/16 23:35, , 17F
有些人就是天生怕冷跟體脂無關
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文章代碼(AID): #1IoW8POq (swim)
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