Re: [問題] 練球習慣的一個疑問?

看板tabletennis (桌球)作者skypiper ( 天空笛)時間15年前 (2010/02/17 04:17)推噓4(4推 0噓 24→)

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老實說我看不太懂這篇文章在講什麼也許是我個人不太習慣你文字的表達方式吧所以如有誤解的地方請多包含並解釋謝謝喔而看到文章中提到的某些環節我還滿有興趣討論的因為板上之前沒什麼討論過所以來分享一些所學每個人所學和需要的不一樣有興趣的話再拿去參考囉 ※ 引述《peterhhan (彼德翰)》之銘言： : 開場白: 首次PO文章' 請多多指教 : 我是習慣用右手拿拍打球的人 : 打球時候有時會喜歡搞怪幾下的人 : 找過教練練球也看過別的教練教球也看過其他球隊在練球..... : 因為輸球的原因有很多種所以觀察的重點之一是: 先不考慮心理因素贏球輸球主要看兩大項因素 1.戰術正不正確 2.技術夠不夠練球的時候戰術要和技術一起練你想在比賽中怎麼贏球那練習中就要怎麼打光只是到了比賽才去思考怎麼把自己會的東西用出來其實還是用不太出來的很多人都覺得練基本功就是練基本功練到很穩很有質量就是練球那麼練出來的會是死球要把球打活那在練習中就要練活 : " 爲甚麼老是輸在起跑點上啊??? " : 因為老是搶輸對手嗯->找到側身能力不好的問題側身能力不夠應該只是其中一個小因素側身能力不夠可以用反手起板反手起板能力不夠那就讓對方起板自己防守然後轉攻或是運用發球接發球旋轉和落點的變化讓他給你反手的時候質量給不高有很多方法可以取代"側身" 當你有其他方法時側身就不是問題那麼真正的問題其實是只要對方回到你反手回得不錯你就沒招可以用尤其刀板最好不要總是側身會打不出刀板的特色一直要側身才能贏球那打直板就好啦那麼如果你是直板又總是靠攻擊得分就好好練好側身吧!! ps. 側身是一個很重要的能力但不是一定得依靠它比賽時一個方法行不通就趕快想想自己有沒有別的方法可以用如果沒有那輸完回來再針對薄弱的環節做加強 : --->所以發現到一個奇特的現象: : (以下所說的大致上都是以打正手的技術來講的) : 一. 是我很習慣打正手大角的球 <---用正手隊打或是比賽 : 對手很習慣擠到我的反手大角 <---基本上是用反手居多吧 : (當然那就可以經常偷我的正手直線球了) : 二. 我也很習慣在正手位置打正手球 <---喔嗚那是練球喔! : 跟別人練球我也習慣一開始就是在正手位置練球 : 如果我跟教練練球我也是習慣一開始就從從正手位置練起 : 我看別的人在相互練球的時候也是習慣一開始是從正手位置練起的 : 我看別的人在跟教練練球的時候也是習慣一開始是從正手位置練起的 : 說重點... : 一. 我大部分都是在正手位練球居多 : 二. 我大部分都是從反守位輸的球比較多 : 三. 我大部分的問題在側身功夫不好 : 四. 我大部分都是再練側身搶攻時候才有機會練到反手位置的球(就是拉球抽球殺球吧) : 五. 我的反手位置練到的球 ---> 切球比較多吧 : 六. 對手大部分也是打到我的反手位置的球居多啊 : (除非對手比較弱'擠到我的反手的球我還打得到啊) : 七. 但是對上左手打球的對手時' 我的正手球都不太熟練不太靈光啊! /@.@\ : (不論是打反手位置的球還是打正手大角度的球甚至是中路的來球) : : : .; ;. : 重點啊----> 所以我們練那麼多球是在練心酸的還是練信用的啊? :( : ........ : 問題是: : 1. 大家在正手位置練球量跟反手位置的練習量比例是多少啊? : A. 9:1 B. 8:2 C. 7:3 D. 6:4 E. 5:5 : F. 4:6 G. 3:7 H. 2:8 I. 1:9 J. 都不是(總不至於一個球都不練的吧?) : 2. 開始是在反手位置練起的常見嗎? : 效果好不好啊? <--- 習慣好練嗎? : 3. 有教練是習慣從反手位置開始練的的嗎? : 會有哪些不同的練習方法啊? <--- 習慣嗎好練? : 不知道是否有人也有相同的困擾啊??? : 謝謝..... : 附記: 雖然自己有那麼一點點的心得可是心裡面的困惑不吐不快啊! : - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 我自己基本上沒有你的困擾因為我教練在練球時根本就不會做正手對正手的對打練習那除了熱身之外沒什麼意義我教練一開始練球時他就是用反手來擊球我們不管什麼球都是回到他反手練習正手拉時他會將球擊到中線篇反手位的位置熱開後接著再進行不定點我教練特別強調這樣落點的重要性為什麼我們都要回到他反手?? 這樣練習我們身體的方向才是面對桌子面對斜線的方向這樣的方向才適合正手擊球當身體站平了之後很容易就站到中間用反手或是使用正手時引拍來不及等等... 站位方向一開始的習慣就要對所以我們練球時都是擊向他的反手為什麼一開始要把球做到中線偏反手而不是直接給反手大角來側身?? 因為刀板如果側身側太多太習慣於側身會很容易把正手的空檔送給對手所以只需要微微小側身就可以打到的球就好一開始的習慣就要對當然之後還是會給很偏的反手來練習不過那是接著後面練的重要的是一開始的習慣就要練對那麼什麼時候練正手對角呢?? 正手位打斜線是很容易的因為很順勢就轉體過去難練的東西才要多練容易的東西一直練那難練的東西怎麼辦而且基本上平常跟人牽球什麼的都是打正手對角那機會多著是所以我教練練球時不這樣練正手對角只算是熱身算不上練球 : 第一次註記: : 我的想法是: (呵呵呵'恭喜新年好) : 我所看到過的練正手幾乎都是在正手對角練起我教練從不這樣練不過我看過.練過的大學球隊幾乎都會練正手對角很長一段時間很沒效率... : 很少聽說反手位的正手球有多練幾分練習量 : 而反手位的正手對打動作都是不能省略的部分'雖然大多只有前3板吧 : 但是不都是從前3板開始嗎? 前三板很重要所以我教練練完基本功的內容時接著就會練接發球搶攻的內容接發球搶攻的內容除了可以練習接發球之外因為都是練習起板所以發完球的第三板不知不覺也就練習到了等我們發球練得ok 有時也會針對發球搶攻來指導這時指導的主要是比賽意識的問題像是先準備長球再準備短球身體的方向腳步如何照顧全台自己發球的種類對方來球的可能性...等等等指導完之後再去找人打play來印證及熟練這樣才會比賽打得跟練球的東西一樣 : 若是在正手對角練習正手球的感覺跟反手對角位置來練正手的感覺難道會一樣嗎? : 練正手在正手對角是練基本功夫 : 那在反手對角練正手應該也是基本功夫吧說實在正手對角不太需要練熱身時熱個五球就夠了動作定型前可能需要定點來指導動作可是動作定型後反手對角練正手的定點也不太需要練定點的東西比賽很難用出來基本上還是以不定點或是定點移位居多吧回歸前面說的比賽想要用什麼戰術練球時就要練了比方拉落點的技術何時選擇哪個落點某個技術之後要銜接什麼技術怎麼銜接接發球要怎麼接出好的落點接完之後要用什麼技術銜接單項技術的使用時機......等等等到了比賽當下才去想就已經來不及了至於什麼東西練多少比例應該要因人而異因為每個人掌握各項東西的天份不一樣之前有大陸教練跟我說自己特別差的、還有特別好的要多練點而我目前還在學習中啦~~ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.113.130.161 ※ 編輯: skypiper 來自: 59.113.130.161 (02/17 04:18) ※ 編輯: skypiper 來自: 59.113.130.161 (02/17 04:28)

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