Re: [問題] 無聊時......獨自練功
※ 引述《jimmyace (吉米花生醬)》之銘言：
: 一個人
: 一支球拍
: 一張球桌
: 一個多球網
: 一筒球
: 除了練一堆鳥發球
: 還可以練什麼？？？
1.一個人站在側邊網子旁
練習正手和反手pk
(多借一隻拍子,可以用左手和右手pk)
2.把桌子立起來,學阿甘打球
3.自拋自打,不管練習哪一種,要記得拋球後拋球手的還原喔
4.除了練一堆鳥球,可以再練很多堆不鳥的發球
5.1.練習做多球
5.2.一顆一顆練.練出一個一個讓人好上手的發球,以後就有機會練出一個球友來
6.練習向上拍球和對牆壁打球,以一千下為目標
以上,是我覺得有趣的
另外,體能訓練...或是多看比賽,練習戰術分析...空揮&意象練習
相信能帶來意想不到的好處
--
打球帥最重要...
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.70.202.176
※ 編輯: guha 來自: 219.70.202.176 (06/17 22:48)
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