Re: [問題] 如何增強體能
※ 引述《SoaringHawk (疾光)》之銘言：
: 很佩服Nadal
: 能稱霸紅土決非偶然
: 強烈的上旋,狂暴的反拍,怪物的體能...
: 當然
: 我很瞭解自己有幾兩重
: 不會肖想他那種境界
: 我只希望能撐個單打的三戰兩勝制
: 我跑3000公尺大概在十四分
: 100公尺十二秒七左右
: 伏地挺身能做個50下
: 覺得自己在一般人中也算是中上水平
: 但每次打單打
: 到盤末就會出現使不上力的感覺
: 整個揮拍速度狂掉
: 可是
: 我不覺得喘
: 也不覺得特別累
: 看到對面的叔叔伯伯依舊生龍活虎
: 甚至打出來的致勝球比剛開始更犀利
: 心中就有無限的OOXX...
: 在他們一次又一次的勝利中
: 我聽到他們心理的話
: "現在的少年真沒用,一整個沒擋頭,想當年..."
: 我知道他們角度,深淺打的比我好很多
: 造成我被調動得很頻繁
: 可是球技這種東西又不能一蹴可及
: 所以我才想到要強化自己的體能
: 因為半年就可以得到顯著效果
: 感謝各位版友願意看到最後 -_-
: 請各位分享自己的經驗
: 讓我幾個月後能跟伯伯叔叔証明
: 新時代年輕人也是很有檔頭的
我是覺得,這一段阿....
"現在的少年真沒用,一整個沒擋頭,想當年..."
其實是你想太多
他們心中一定對你有一些想法,不過應該是以下這樣:
"現在的少年跟我以前一樣,打球沒辦法找到正確方法,以後球技不能有大進步了"
給你的建議,問問他們你哪裡打不好吧
照你這麼說,叔叔伯伯的實力蠻不錯
應該可以給點不錯的建議
如果覺得他們的建議有點疑惑,可以貼上來討論一下
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.138.239
推
06/11 23:31, , 1F
06/11 23:31, 1F
→
06/11 23:31, , 2F
06/11 23:31, 2F
推
06/12 00:44, , 3F
06/12 00:44, 3F
→
06/12 00:46, , 4F
06/12 00:46, 4F
→
06/12 00:47, , 5F
06/12 00:47, 5F
推
06/12 00:50, , 6F
06/12 00:50, 6F
→
06/12 00:51, , 7F
06/12 00:51, 7F
→
06/12 00:51, , 8F
06/12 00:51, 8F
→
06/12 00:52, , 9F
06/12 00:52, 9F
→
06/12 00:53, , 10F
06/12 00:53, 10F
→
06/12 00:53, , 11F
06/12 00:53, 11F
→
06/12 00:54, , 12F
06/12 00:54, 12F
→
06/12 00:54, , 13F
06/12 00:54, 13F
→
06/12 00:55, , 14F
06/12 00:55, 14F
→
06/12 01:04, , 15F
06/12 01:04, 15F
→
06/12 01:05, , 16F
06/12 01:05, 16F
→
06/12 08:44, , 17F
06/12 08:44, 17F
→
06/12 08:45, , 18F
06/12 08:45, 18F
討論串 (同標題文章)
tennis_life 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
52
72