[問題] 發球肩胛骨下方肌肉會痛

看板tennis_life作者 (被熱到了~~~~)時間17年前 (2009/01/05 00:16), 編輯推噓8(8012)
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我發球時 右邊肩舺骨下方肌肉會痛,位置大約如圖上紅圈圈所示,可能再低一點吧 http://tinyurl.com/a3bca2 原本以為是疲勞,但既使休息很久(一兩星期了),最近再發還是會痛 當然這是用力發會痛拉,不用力就還好,自己試著調了幾種姿勢,都沒幫助 所以想請問一下,有人有相關經驗嗎..可以告訴我哪裡出錯了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.146.35.201

01/05 00:22, , 1F
背肌拉傷? 試試看擊球之前把球拍盡量貼近右耳
01/05 00:22, 1F

01/05 00:23, , 2F
應該是發球傷到了
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01/05 00:25, , 3F
收拍的隨揮動作要讓他完整,不要施力去煞住
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01/05 09:21, , 4F
你每天會花很多時間用滑鼠玩game嗎??
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01/05 12:54, , 5F
會不會是肌肉不夠力@@? 之前看盧彥勳也有類似的問題
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01/05 12:55, , 6F
胸肌練太大倒致受傷等等,有教練叫他練練背肌平衡
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01/05 12:55, , 7F
不知道你的情況是如何 @@
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01/05 15:11, , 8F
拉傷了就去做檢查吧以免加重受傷狀況!!god bless u
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01/05 19:50, , 9F
我倒認為關鍵還是在發球動作,請找人修正發球動作,否則也只
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01/05 19:52, , 10F
陷入發不好>受傷>好不容易休息夠又悶著頭猛練>再受傷 LOOP
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01/05 22:15, , 11F
跟我痛的部位一樣 只是我是左邊 受傷原因是打三國志導致拉傷
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01/05 22:16, , 12F
現在每逢陰天、下雨天就會痛
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01/05 22:17, , 13F
為什麼打三國志可以打到拉傷囧
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01/05 22:20, , 14F
我覺得這種問題去看運動傷害治療(復健科)才會知道答案
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01/05 23:11, , 15F
我用滑鼠是會手指痛..其他地方還好..
01/05 23:11, 15F

01/05 23:47, , 16F
我以前是用滑鼠用到手挽和肩頰後面掛掉 本來以為是打球的
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01/05 23:49, , 17F
關係 索性不打球整天窩在房裡玩game 結果更慘 去看醫生只
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01/05 23:50, , 18F
說哪裡痛 醫生就說:電腦不要玩太久 馬上被醫生看穿^^|||
01/05 23:50, 18F

01/07 09:48, , 19F
吾與Seapoint同
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01/07 11:41, , 20F
看到seapoint的解釋...好像我也有這種狀況= =
01/07 11:41, 20F
文章代碼(AID): #19OE3qjM (tennis_life)
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