PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[問題] 作完瑜珈後一小時

看板yoga (瑜珈)作者Nadia2001 (萬惡懶為首)時間21年前 (2005/01/22 10:01)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串1/2 (看更多)

聽人家說做瑜珈前後一小時都不要進食可是我早上起來都8點多作完瑜珈快10點那時真是餓的很常常忍著半小時後就去吃東西了因為我做瑜珈到最後20分鍾的動作比較沒有那麼劇烈但是最近體重上升不曉得跟這各有沒有關係 -- 曠野的孤寂和自由容許了憂鬱也釋放了狂喜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.203.29.42

推

220.228.73.94 01/25, , 1^F

220.228.73.94 01/25, 1^F

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 Nadia2001 的文章

文章代碼(AID): #11yRFp_q (yoga)

討論串 (同標題文章)

以下文章回應了本文：

Re: [問題] 作完瑜珈後一小時

21年前, 01/25

完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數

Re: [問題] 作完瑜珈後一小時

21年前, 01/25

1

1

[問題] 作完瑜珈後一小時

21年前, 01/22

在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)

yoga 近期熱門文章

1

1

[贈送] Manduka 旅行瑜珈墊 & 瑜珈墊揹繩

1周前, 10/03

1

2

[分享] 坤達里尼瑜伽公益體驗

2周前, 09/23

1

1

轉讓 yogaday 課程-Stella 寰宇

1月前, 09/04

5

14

[問題] 新手瑜珈墊選購障礙

2月前, 08/11

6

11

[討論] 新手入門推薦空中瑜珈嗎

4月前, 05/28

3

3

[問題] 板橋附近的瑜珈教室

5月前, 05/13

1

2

[問題] 有人有興趣早上一起線上練習Ashtanga嗎?

7月前, 03/07

11

19

[問題]雙北平價且接待外國人的瑜伽教室

7月前, 02/17

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

22

32

[Live] 熱身賽黃蜂 VS 獨行俠

54分鐘前, 10/12

59

82

[炸裂] 鈴木誠也追平陽春砲！

55分鐘前, 10/12

8

8

[炸裂] William Contreras

1小時前, 10/12

345

569

[LIVE] (MLB) CHC @ MIL 2025國聯分區系列戰 G5置底

1小時前, 10/12

27

51

[新聞] SPC-國聯冠軍賽》大谷打擊率0.056！道奇

1小時前, 10/12

7

12

[問題] 同樣被打爆怎麼看是投手還是捕手的鍋

1小時前, 10/12

5

8

Re: [開戰] 有人發現季後賽制度每年都有問題在討

[ BaseballXXXX ]

1小時前, 10/12

1

5

[新聞] MLB季後賽／水手打15局投手全燒光　美聯

1小時前, 10/12

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 Nadia2001 的文章

文章代碼(AID): #11yRFp_q (yoga)