[問題] 一般上課的情形?
我上了幾堂課,覺得疑問頗多,但似乎不該直接歸咎於我上課的地方(或老師),
想先問問大家比較好:
1.是不是絕大多數的瑜珈教室,都很少會專為初學者開班?
(至少從這兒看到的一些瑜珈教室網站看來是如此?
堂娜的教室有,可是真的滿貴的^^;;)
2.承上,那麼老師對於初學者,是否會提供較多的協助?
(例如就算不起身指導,是否口頭上會說明初學者該如何?)
3.我對瑜珈非常非常粗淺的認識就是,瑜珈很重視呼吸,
好奇大家去上課,老師會花時間說明這部分嗎?
還是就直接帶動作了?
(我上的老師幾乎沒有什麼講解,以動作為主,偶而提到某動作可以強化XX)
先謝謝大家的回應~:))
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