[問題] 請推薦雕塑下半身瑜珈體位
我是屬於那種西洋梨體態
真的很想把自己的屁股兩側的贅肉變少
請問瑜珈中有哪種體位 勤於練習會減少屁股兩側贅肉呢?
謝謝
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◆ From: 61.230.107.228
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