[問題] 請問金剛座做不下去怎麼辦?

看板yoga (瑜珈)作者 (大提琴的優雅dancing)時間19年前 (2007/02/03 23:29), 編輯推噓1(101)
留言2則, 2人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
請問年紀大或是腳受過傷的人(痊癒之後腳板變僵硬) 金剛座做不下去的怎麼辦? 有什麼方式可以輔助或是讓腳板變柔軟一點? 謝謝您喔~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.222.197

02/03 23:29, , 1F
坐,我想改錯字。不好意思
02/03 23:29, 1F

02/04 15:18, , 2F
屁股墊墊子/毯子,不要勉強
02/04 15:18, 2F
文章代碼(AID): #15nAfM8m (yoga)
文章代碼(AID): #15nAfM8m (yoga)