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[問題] 前劈遇到困難

看板yoga (瑜珈)作者essswim (essswim)時間19年前 (2007/04/29 17:40)推噓0(0推 0噓 0→)

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大家好，我前劈只剩下約五公分高，前後腿都沒歪，後膝也有正對下方，已經半年過了，一直無法突破，請問每天可以怎麼練習以突破謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.129.148

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Re: [問題] 前劈遇到困難

19年前, 05/04

[問題] 前劈遇到困難

19年前, 04/29

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