Re: [問題] 可吃什麼食物讓筋骨變軟嗎?

看板yoga (瑜珈)作者 (CoffeE AddicT)時間19年前 (2007/06/17 22:19), 編輯推噓3(300)
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請問喝醋使筋變軟 是直接喝一般加味的食用醋媽?? 大家都是買啥牌子的 痾 蠢問題 麻煩大家了 謝謝^^ (好希望變成一個軟筋人阿!!!!) ※ 引述《bluejays (及時行樂)》之銘言: : 恩~~老師是在飯後喝醋 : 很快就可以讓筋變軟了 : 參考一下 : ※ 引述《hinono (阿阿阿)》之銘言: : : 通常在練習的時候 : : 老師都不會停太久 : : 你如果要拉後腳筋 : : 可以停留四十到五十個呼吸 : : 每天做 : : 這各比吃藥有效 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.86.115

06/17 22:22, , 1F
吃素清淡點很自然就會比較沒那麼僵硬
06/17 22:22, 1F

06/17 22:23, , 2F
謝謝您^^不過我覺得我也吃的滿清淡的阿~骨頭還是超硬!
06/17 22:23, 2F

06/18 00:06, , 3F
吃素+1 有用 不過瑜珈動作急不得 安全最重要
06/18 00:06, 3F
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