[徵文] 我最特別的練習經驗
文章網址：http://blog.pixnet.net/KSavageBlog/post/11842054
2007.12.13
（本文同步刊登於PTT yoga版）接觸瑜伽之後，更愛接觸大自然，每當去踏青時朋友
都會補上一句『怎樣！看你的樣子，就知道你想再這練瑜伽』，這句話很中肯。每當我外
出時，都會隨身攜帶心愛的瑜伽墊以備不時之需，雖然用到的機會不多，但是每次都有很
棒的感受。
去年去清境玩，早晨就在埔里民宿外頭練起瑜伽，規劃行程之前就刻意計畫當天大家
睡到飽在出發，算是小奸詐。
那天我大約5點起床，靜靜悄悄的走出房門，先到外頭草地暖身，發完om聲就開始
ashtanga練習，雖然地不平、 筋很緊、手會滑、汗滿身，但愛死那邊的環境了，那溫度
、空氣、氣味彷彿都是為你量身訂做般的合你胃口，所謂的天人合一我猜大概就是那種感
覺吧。不知不覺一小時就過了，當我大休息時突然有個聲音『現在年輕人都很早起～』把
我喚醒，我回頭才發現已經有一桌房客再我後面用餐了，都不知道被觀賞了多久，很害羞
就草草結束。
這趟在民宿早晨瑜伽是我最特別的練習經驗，跟大家分享。
--
KSavageBlog 野人部落
http://KSavageBlog.pixnet.net/
歡迎參觀＠.o
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.132.34
推
12/14 20:03, , 1F
12/14 20:03, 1F
討論串 (同標題文章)
yoga 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
