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Re: [請益] 我覺得很難做到的動作

看板yoga (瑜珈)作者mauwb1018 (矮呀)時間18年前 (2008/05/01 08:54)推噓4(4推 0噓 4→)

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我覺得最難做到的是下犬式好像也叫做三角式?! 不知道動作有問題還是施力點錯誤我每次做都無法維持很久手容易沒有力量ˊˋ 因為我的腳後跟沒有辦法整個貼在地板所以幾乎施力點在手臂但是手會軟掉 = =+ 而且我作下犬式的形狀有點醜沒有呈現很漂亮的三角形整個覺得很奇怪...>"< 拜日式做到這個動作就會很痛苦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.73.114

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Re: [請益] 我覺得很難做到的動作

18年前, 05/01

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Re: [請益] 我覺得很難做到的動作

18年前, 04/28

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[請益] 我覺得很難做到的動作

18年前, 04/20

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