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Re: [請益] 有關生理期做瑜珈

看板yoga (瑜珈)作者lanci0901 (萱)時間18年前 (2008/05/20 17:38)推噓3(3推 0噓 1→)

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我會用夜用型的衛生棉，還是去上課。上課的時候遇到像肩倒立等等的動作，就自動跳過不做，如果老師有問起，會跟老師說因為生理期的關係，不過通常老師都會知道的，不太需要多做說明。如果不知道哪些動作在生理期不適合做，其實可以在上課前先跟老師報備一下，請他教到那個動作的時候，提醒你 ※ 引述《ROCIOLIU (雨不停)》之銘言： : 請問一下大家生理期來的時候 : 會事先跟老師說嗎? : 還有如果量最多那天剛好要上課應該怎麼辦呢? : 真的很害怕會沾到外面! : 因為平常量多時我也會沾到褲子上ㄟ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.75.239.16

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[請益] 有關生理期做瑜珈

18年前, 05/20

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Re: [請益] 有關生理期做瑜珈

18年前, 05/21

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Re: [請益] 有關生理期做瑜珈

18年前, 05/21

Re: [請益] 有關生理期做瑜珈

18年前, 05/21

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Re: [請益] 有關生理期做瑜珈

18年前, 05/20

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[請益] 有關生理期做瑜珈

18年前, 05/20

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