[請益] 練瑜珈全身反而更鬆軟且水腫
最近開始入門練瑜珈，很喜歡全身筋骨鬆軟很好睡的FU
每次做完兩天，摸著手臂的皮膚，都感覺特別軟、特別細
因為晚上練所以晚餐總是吃得很少或沒吃，
但是一個月後，卻反而變得很胖，全身變得鬆鬆軟軟的，
中醫師還說我水腫腫得很嚴重！
請問怎麼會有這種狀況呢？是不是我不適合瑜伽呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.208.108
推
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