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[請益] 左腳僵硬?

看板yoga (瑜珈)作者cyr1216 (香吉士)時間12年前 (2013/08/31 16:19)推噓2(2推 0噓 1→)

留言3則, 2人參與討論串1/2 (看更多)

抱歉，不知標題怎麼下，希望大家看的懂是這樣的，我發現我左右腿的柔軟度好像不一樣例如在盤腿時，明顯左高右低或翹腿時右腿放在左腿上，右腿可以勾在左小腿後面，但左腿放在右腿上，左腿卻勾不到右小腿後面是因為我長短腳的關係嗎這種症狀，有辦法靠瑜珈或皮拉提斯改善嗎? 感謝各位!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.226.5.250

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Re: [請益] 左腳僵硬?

12年前, 09/03

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[請益] 左腳僵硬?

12年前, 08/31

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