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Aerobics (有氧運動 - 瘦身)
[討論] 健身房和游泳的比例
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Aerobics
(有氧運動 - 瘦身)
作者
daoger
(沉默中)
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19年前
發表
(2006/07/28 23:28)
,
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說明
最近比較有空,想要鍛鍊一下身體,於是聽說去健身房搭配游泳效果好,只是不知 要如何搭配呢 比方說游泳後去健身房,或是相反 或是一三五去健身房,二四六去游泳 不知大家以為如何呢 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.83.99
推
shammy
07/29 12:05,
, 1
F
不知道你的鍛鍊是指減肥呢? 還是練肌肉?
07/29 12:05
, 1
F
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Re: [討論] 健身房和游泳的比例
platoplate
19年前
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Re: [討論] 健身房和游泳的比例
platoplate
19年前
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[討論] 健身房和游泳的比例
daoger
19年前
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