Re: [問題] 敦南的林春龍階梯
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者hubbell (Rockstar的魅力無法檔)時間18年前 (2006/08/13 07:47)推噓3(3推 0噓 1→)留言4則, 2人參與討論串2/5 (看更多)
※ 引述《startend (Pride & Prejudice)》之銘言：
: 最近開始在台北上有氧課程
: 可是離我最近的世貿館感覺好少階梯課喔
: 好不容易發現敦南店禮拜天有一場階梯中級
: 有沒有人上過阿
: 難度如何可不可以分享一下
這個問題既然有人問，我就回答一下吧。
林春龍的這堂階梯，難度跟他初級的課程完全不一樣，
組數大概約4組，拆解速度比初級課快很多，
如果沒專心記，很容易忘光光...@@
不過動作正如V大推文所言，帶有些許的舞蹈元素。
題外話，我覺得他的階梯很像funky step，
超愛林春龍這種舞蹈階梯，踏板也可以跳的美美的 XD
什麼時候有看這版的亞大老師會教這種階梯呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.70.46
※ 編輯: hubbell 來自: 61.231.70.46 (08/13 07:52)
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