Re: [問題] 敦南的林春龍階梯

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (flakyu)時間18年前 (2006/08/16 00:09), 編輯推噓1(100)
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※ 引述《hubbell (Rockstar的魅力無法檔)》之銘言: : ※ 引述《startend (Pride & Prejudice)》之銘言: : : 最近開始在台北上有氧課程 : : 可是離我最近的世貿館感覺好少階梯課喔 : : 好不容易發現敦南店禮拜天有一場階梯中級 : : 有沒有人上過阿 : : 難度如何可不可以分享一下 動作組合有難有簡單 難主要不是難在轉圈多或方向多 多數難在拍數的靈活變化或在編排裡融入新動作 : 這個問題既然有人問,我就回答一下吧。 : 林春龍的這堂階梯,難度跟他初級的課程完全不一樣, : 組數大概約4組,拆解速度比初級課快很多, 每週大多為兩新兩舊 也曾經丟到五組 企上課的會員多數為踏板老手 所以老師會做清楚的分解但不會太冗長 : 如果沒專心記,很容易忘光光...@@ : 不過動作正如V大推文所言,帶有些許的舞蹈元素。 : 題外話,我覺得他的階梯很像funky step, 我覺得春龍老師的舞蹈元素多元化 有FUNKY,LATIN,BOLLYWOOD,JAZZ..... 不侷限於單一特定風格 : 超愛林春龍這種舞蹈階梯,踏板也可以跳的美美的 XD : 什麼時候有看這版的亞大老師會教這種階梯呢? 我也超愛 希望有更多老師共襄盛舉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.64.151.18

08/16 00:25, , 1F
感謝分享唷~ ^_^b
08/16 00:25, 1F
文章代碼(AID): #14uV6SKJ (Aerobics)
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