Re: 難道我要被step征服了嗎？

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者kodance2003 (系辦跳蚤真厲害)時間19年前 (2006/08/26 01:32)推噓1(1推 0噓 0→)

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※ 引述《BOYISH (瞭解是愛情最基本道理)》之銘言： : 那天，話說那天，我真的無聊到了一個瓶頸 : 星期一那天， : 我跑去上了kevin的強力塑身（其實運動量一點都不強力啊 @@"） : 這堂課一開始有簡單的step然後再加上拿著啞鈴做一些塑身的動作 : step的步伐其實都不難，有趣的地方就是拆開來都不難合起來再加上轉圈就很難~~~哈哈哈 : 沒想到我就這樣上手了耶 : 這真是讓我覺得驚訝與驚嚇 : 突然間， : 就在那短短的一秒鐘， : 我發現我愛上了階梯 >///////< : 轉來轉去真的很好玩耶 : 所以請歡迎我加入階梯一族吧你可以嘗試kevin的下一堂階梯有氧舞蹈~~ 或許自信心很快就會被打擊....哈哈哈（開玩笑的啦~~~）不過太久沒跳階梯真的會變笨我就是一個活生生血淋淋的例子四年前也不知道是怎麼在kevin的課堂上存活下來的但現在就完全不行了~~ 連dennis的step 我也會被打敗~~~哈哈哈我是肉腳 : === : 星期五去上一下N先生的body step吧（如果我沒記錯課程名稱的話） : 題外話：pump的中的槓片是2.5KGW，我那天很認真的看過了 -- <八聲甘州> 又江南煙雨落殘紅，遣兒護花難。是金風無意，銀絲有恨，極目心煩。藏袖待情繡帕，踽踽步蹣跚。似北還孤雁，隻影形單。猶記酒樓一舞，豔驚群座起，人笑稱歡。歎陳年舊事，俱往豈堪憐。數經秋、此情追憶，染楓紅、一曲弄新絃。何成調？身非我有，淚已潸潸。 http://www.wretch.cc/blog/kodance2003 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.34.0.113