[問題] 膝蓋受傷 買哪種護膝好阿??

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (我是恐龍妹)時間19年前 (2006/09/26 10:50), 編輯推噓17(17017)
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以前常聽人家說 我膝蓋受傷 心想: 跳 combat 膝蓋受傷 有那麼誇張嗎?? 因為我都沒事阿 哈哈 最近 我真的受傷摟 我終於體會到他們的感覺摟 我那什麼 爛踢腳姿勢 以為自己踢的都對 沒想到錯錯錯 現在膝蓋每天都有點微酸 我不要這樣 我的膝蓋快回來吧 我要跳 combat 啦 .. 所以想問 護膝要買哪一種比較好阿? 在哪買阿?? 因為我昨天去屈臣氏沒有好的護膝?? 當然課還是要去上 不踢腳 不踢腳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.47.96

09/26 11:33, , 1F
你應該去看醫生才對 運動傷害會變成一輩子的傷喔
09/26 11:33, 1F

09/26 11:44, , 2F
真的嗎??但只是酸酸的...我還要打籃球ㄋㄟ>_<
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09/26 11:49, , 3F
很多骨科醫院都有在賣.選旁邊有鐵條的效果有較好喔
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09/26 11:50, , 4F
晚上熱敷.休息個幾天不要運動.或去西醫做電療跟超音波ꨠ
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09/26 11:52, , 5F
鐵條 有那麼誇張嗎??暈
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09/26 11:51, , 6F
我妹是復健師..我前陣子扭傷每天都被他押去做電療...
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09/26 11:53, , 7F
那種鐵條是軟的.支撐效果比較好.一樣可以做蹲下的動作
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09/26 11:54, , 8F
電一電啊按摩啊水療啊 那些真的有效嗎 ?@_@以前車禍都做好久
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09/26 12:00, , 9F
我被嚇到摟..因為只是單純膝蓋痛!!感覺我好像不會好
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09/26 12:00, , 10F
我不要啦... 怎模會這樣!!膝蓋你好討厭歐
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09/26 12:04, , 11F
一定要聽老師的話 老師不會騙人的! 好好保護你的身體
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09/26 13:01, , 12F
老師有說你都沒有在聽,看醫生!看醫生!看醫生!
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09/26 13:02, , 13F
膝蓋非常重要的,是不是這樣子?是這樣子!謝謝。
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09/26 13:21, , 14F
護熙要買哪一種阿?
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知道摟..要好好休息!! 哪裡可以看醫生阿??
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09/26 13:32, , 16F
你可以去藥局或是復健診所買護膝順便看醫生
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09/26 13:40, , 17F
請問復健診所哪裡有阿??
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09/26 13:45, , 18F
我知道去哪看摟 我家附近的郵政醫院啦
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09/26 13:46, , 19F
郵政醫院骨科出名的 我怎麼那麼笨沒想到阿 哈哈
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09/26 13:46, , 20F
復興亞力旁邊有兩間復健診所 XD 我覺得復興亞力真方便
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郵政醫院骨科的主治醫生很厲害,去給他看看吧
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膝蓋周邊的筋骨頗複雜,給醫生看看到底是哪邊出問題
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那我是要去看骨科還是復健科阿??
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說到膝蓋周邊的筋骨複雜 上次去看那個醫生 給我一直按
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不管按哪裡都痛 回家後還瘀血了 哼
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09/26 15:47, , 26F
芋頭怎麼怪怪的,異常興奮,奇怪了奇怪了,國之將亡必有妖孽
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09/26 16:12, , 27F
感謝大家督促!! 尤其是阿之..我已經掛好號摟
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09/26 16:14, , 28F
我會好好惜福的... ^_^
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09/26 16:14, , 29F
雖然大家都不認識彼此 卻互相鼓勵
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09/26 16:15, , 30F
很高興有一群好人在...
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09/26 16:16, , 31F
我也會盡我的力量幫助大家 ^_^
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09/26 17:32, , 32F
其實,把動作橋正確比較實際.... XD
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09/26 17:34, , 33F
我也盡量在矯正..但怎麼做就是不對!!
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09/26 17:36, , 34F
越打越沒信心... 有時還邊打邊笑自己的動作XD
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文章代碼(AID): #1569M9AL (Aerobics)
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