Re: [心得] 真combat30
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者anderea (有你分享的電影特別好看!)時間19年前 (2006/12/07 01:07)推噓5(5推 0噓 3→)留言8則, 7人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言：
: 第一首暖身
: 把姿勢修正到正確的位置,還不需要把力量放出來太多
: 從上半身Jab + Hook開始
: 這兒的Jab屬於搗拳,拳打出去要在最遠處稍作停留,手肘別打直
: Double Jab + Double Hook
: 這兒的Jab屬於刺拳,拳到最遠處要快速收回到臉頰旁再出拳
: 五次Elbow請把小手臂固定,只有上手臂動
: 範圍不需要大,攻擊的位置是下巴
: Elbow是近身突襲攻擊,請用下半身的力量帶動身體向上
: 下半身的音樂改變,一直再唱什麼男朋友女朋友之類的
: 我英文不好,實在不知道他在唱啥,請見諒
(恕刪...)
我是還沒有上過Combat 30
但從你這樣形容
很像去年當紅的歌
殺手樂團(The Killers)的 "有人來爆料"(Somebody told me)
副歌歌詞如下:
Well somebody told me
You had a boyfriend
Who looked like a girlfriend
That I had in February of last year
It's not confidential
I've got potential
A rushin', a rushin' around
感覺得你你說的男朋友女朋友...
而且這首歌還蠻熱血的!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.30.249
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