Re: [問題] 加州JASON HUANG的階梯中級

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (橘子)時間18年前 (2007/10/25 23:22), 編輯推噓0(000)
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※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言: : 就我個人上過少少幾堂Jason階梯課 : 其實Jason的中高級階梯算是蠻好跟的 : 拍子算得清楚,動作也挺流暢的,不會有卡卡或超多碎拍的情形出現 : (轉圈的話,基本上要踏入中高不管哪個老師都是基本功) 因為口條不習慣的關係, 之前有好一陣子沒上JASON老師的課, 後來有人推薦之下,又去上了一次, 覺得口條方面感覺順了很多, 有深深鬆了一口氣的感覺 XD 不過動作的流程方面, 拆解得不是很細, 可能因為動作已經RUN過好幾個禮拜, 所以很多部分都是直接帶過去, 對偶爾上一次課的會員來說會有些不適應。 多跟個兩三次會好很多 ^^ -- Xvictory:╔══╗

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