PTT體育區 / Chi-Gong (氣功)

關於站樁

看板Chi-Gong (氣功)作者joanne2003 (天使)時間23年前 (2003/03/10 09:12)推噓0(0推 0噓 0→)

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我想問站樁是養生還是氣功的基本功我還剛開始有時候到了覺得酸時就想要用意志力去撐但我不了解站樁的目的所以我就放棄了還有就是站樁至少要站多久 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.217.122.146

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