關於站樁

看板Chi-Gong (氣功)作者 (天使)時間22年前 (2003/03/10 09:12), 編輯推噓0(000)
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我想問站樁是養生 還是氣功的基本功 我還剛開始 有時候到了覺得酸時 就想要用意志力去撐 但我不了解站樁的目的 所以我就放棄了 還有就是 站樁至少要站多久 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.217.122.146
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22年前, 03/10
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