Re: 氣攻病灶
【 在 patton (氣功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】
: 【 在 fwl (abc) 的大作中提到: 】
: : 請問怎樣分別"氣攻病灶"跟"因姿勢不對而至氣聚在某地方"?
: : 老師談到在站樁時姿勢不對..氣會聚在那邊
: : 可是我站的時候常常會感到有一團氣聚在右手腕
: : (手腕在以前曾摔傷過)
: : 到底這兩種情形會有什麼感覺?
: : 還有謝謝大家的治療和patton"運功"幫我療腰傷:)
: : 我想...要治好這些傷改善體質還有一段長時間吧........
: : ps.努力含胸拔背的坐著post文章中...雖然背很酸.......
: 如果練功的姿勢正確、意念適當且放鬆有有做到
: 那經過幾次觀察後，過濾過因為練公佈正確的因素後
: 我們就可以判斷是氣功病灶
: 姿勢不對，最明顯的，只要調整姿勢後就會消失～
: 今天我是看到老生們目標多卻沒有獨立處理的意願
: 我也懶得講了，自己動手最快
: 他們有"消化"到多少東西，老實說我也管不著
: 你練功也很認真，出點力幫點忙小事一件，我練個五分鐘就補回來了
: 不要在意
: 切記，含胸拔背，千萬要能放鬆
: 不要勉強用腰部出力撐
還有兩個我忘了說
轉手擴胸之外，太極掌（就是第二個教的體操）做的時候，要點要做好
但是不要勉強～
還有就是，飯後，千萬要坐好，不要窩著
除了像練靜功那樣坐之外，如果要靠背坐，要調整一下，至少不要窩到胃
可以墊個墊子之類～
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