Re: [問題] 練氣的問題
※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言：
: ※ 引述《mygod995 (閒)》之銘言：
: : 恩～我練的是易筋經，聽說可以調整體質所以就練了
: : 因為我身體不太好
: : 我是看書的步驟下去做的，不過總共只有12式，會不會太少啊？
: : 因為我們這邊都沒人在教這方面的，所以我只好去拿書來學
: 哦～ 這樣啊
: 易筋經的話可以保養身體
: 則其中幾個你覺得輔助效益部錯或是可能會有的效益部錯幾個熟練吧
: 太多而不熟也沒啥顯著益處
我想也是，太多的話確實記不住
: 不過易筋經對於你第一篇文章的需求來說，並沒有顯著的幫助哦
是指易筋經無法練氣嗎？
可是易筋經不也是氣功的一種嗎？
還是易筋經只有保養身體的功能？
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