Re: [問題] 氣功
由於噪音會有躁氣衝到頭上 無法發洩只好硬壓回腹部
長久以來腹部充滿情緒 運動也無法發洩出來
而且背後脊椎似乎有一條無形肌肉不斷在扯動大腦
在干擾腦思考 頭腦也無法放鬆
請問這要練什功法
※ 引述《batman2005 (你好)》之銘言:
: 我有長期手淫習慣 腎跟腦好像出問題
: 動不動就生氣 常失眠 注意力不集中
: 後來買書練自發功 方法好像錯誤 身體不舒服停練
: 經過幾年 事業不順 精神身體越來越差
: 只要聽到噪音 就會有股躁氣往頭衝 而且會莫名其妙驚恐
: 我有練拍手功 可是這些症狀只有暫時舒解
: 請問版上討論腹式呼吸法 會有幫助嗎 或者要練什功法謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.114.243.236
推
01/24 18:16, , 1F
01/24 18:16, 1F
→
01/24 18:17, , 2F
01/24 18:17, 2F
推
01/24 18:40, , 3F
01/24 18:40, 3F
→
01/24 18:41, , 4F
01/24 18:41, 4F
→
01/24 18:42, , 5F
01/24 18:42, 5F
推
01/24 22:40, , 6F
01/24 22:40, 6F
→
01/24 22:40, , 7F
01/24 22:40, 7F
討論串 (同標題文章)
Chi-Gong 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
-14
93