Re: [問題] 錯誤的提肛有副作用嘛?

看板Chi-Gong (氣功)作者TaiwanZeus (不掉渣的餅)時間13年前 (2011/07/17 00:01)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《ok6080599 (猛人)》之銘言： : 我4年前有次無聊在家裡面找到一本氣功的書 : 我就看到有一個看起來很簡單的公法就練了一下 : 那邊就有寫著是坐著用腹式呼吸+提肛 : 因為簡單我就每天練了五分鐘持續一星期 : 但是練了一星期之後我發現尿尿會有點無力而且有點頻尿 : 我一開始想說是不是肌肉刚訓練後有點無力過一陣子應該就會好了 : 但是都沒有比較好小便無力頻尿還是在持之以恆.. : 尿完後常覺得用手指擦拭龜頭都感覺到滑滑的感覺是前列腺液 : 有時候看到A的東西龜頭也變的很容易分泌前列腺液((透明狀 : 打手槍也一下子就想射了而且感覺沒有以前爽精關固守,很好.. : 於是我試試看禁欲但是坦白說完全沒有比較好的現象= = : 精液開始便的有點稀而且黃黃且是果凍狀物體有人說這是積太久所以才這樣 : 但是我有試過禁欲或是有適當的排解都還是一樣禁欲的時候容易夢遺反而讓我更不舒服 : 我當時練的時候也沒有特別用力都是提肛7秒鐘左右就放鬆 : 最近我又試了一下提肛我感覺都有出力在PC肌((會陰部分都是練了幾分鐘 : 真的尿後龜頭滑滑的尿尿時會陰酸軟無力分岔的現象會更嚴重點 : 我也沒有很縱欲的說當時我覺得身體有問題就一整個很節制了可是還是一樣= = : 請問我提肛有做錯嘛大家對提肛這動作有啥研究嘛我怎麼會有這樣長久的副作用呢? 只有越來越"猛",沒有變差的道理~ 放心.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.39.151