[問題] 請問氣虛練氣功

看板Chi-Gong (氣功)作者 (誠實可靠小郎君)時間12年前 (2012/03/05 22:27), 編輯推噓0(004)
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請問:如果是講話都是很小聲,感覺有氣無力、稍微爬一下樓梯就喘。 這樣算是氣虛吧!? 那練氣功或是太極拳對改善氣虛有幫助嗎? 有沒有人能指教一下,謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.134.73 fjf1980:轉錄至看板 MartialArt 03/05 22:27

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多運動...
03/05 23:47, 1F

03/06 07:56, , 2F
少慾則鋼
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03/09 11:45, , 3F
都有幫助,但是靜氣功見效慢,動氣功需要場地和老師教。你
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03/09 11:47, , 4F
的狀況是先天的還是後天造成?
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