[問題] 關於沒接觸過氣功學平甩功疑問

看板Chi-Gong (氣功)作者 (疾風)時間9年前 (2015/05/13 19:54), 編輯推噓4(4024)
留言28則, 5人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
各位前輩好,本人最近接觸平甩功,但先前都沒接觸過氣功,有先上網看過平甩功視頻, 但實際操作過感覺比較像是運動而非是氣帶動我的手,怕說這樣治病效果不佳,請問該如 何判斷是運動還是氣的帶動?感謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.105.192.75 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chi-Gong/M.1431518091.A.161.html

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找老師學習人體氣場的相關知識會比較方便瞭解自己作
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功的效益
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那我絕對推薦無相氣學,是吧
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如果有需要了解無相氣學,我的群組內有一位3a大,
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他對這氣功跟氣學都有花很長的時間做研究,如果有
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需要大家都可以一起加入討論討論。(單純交流)
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只討論平甩功的部分 擔心的話記得 兩手不太要用力
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就好了 想要有比較好的效果擔心是正常的 而平甩功
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的好處是上手難度低 其實也不用太在意是運動還是氣
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因為在開始的時候 沒有辦法不從運動的方式開始 而
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開始運動了 你的氣也沒有辦法不去帶動 但是原則上
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不用太注意在這上面
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提供您幾點 注意的點 1.兩手沒有太用力或僵硬
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2.兩腳在蹲蹲(彈彈)時有好的支撐與彈性
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3.時間上 一般體力或小病還是希望可以到30分鐘
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他大概30分鐘是比較完整的走完一遍
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最後 如果希望要有治病功能 請一定要找老師
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不一定要找平甩功的老師 請打聽有好名聲 而見面後
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氣色潤 慈心 談吐寬宏而不偏激
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又了解何謂健康的老師 祝你平安喜樂
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這讓我想到八式動禪。
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05/15 17:26, , 22F
樓上朋友推文內容寫得很完善,謝謝分享
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05/16 18:33, , 23F
非常感謝各位的建議。
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不會不會
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平甩功訣竅 甩到腋下筋骨開了以後 閉氣30-50下
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你會感受到筋骨很舒服髒東西被排走然後很想呼吸
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接下來手指在甩到最後面的時候可以彎翹增加層級
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最重要的是開頭用力往下打在最後面的時候是放鬆的
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文章代碼(AID): #1LKpkB5X (Chi-Gong)
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